Przeciwłupieżowe i przeciwłojotokowe
Wyciągi z pokrzywy działają lekko drażniąco na skórę głowy, dzięki czemu wykazują korzystny wpływ na gruczoły łojowe, a także na mieszki włosowe. Wspomaga funkcjonowanie wątroby, trzustki czy żołądka, których zaburzona praca może negatywnie wpływać na stan skóry.
Źródło witamin i mikroelementów
Pokrzywa jest bogata w witamy takie jak: kwas askorbinowy, K, B2, B1, C, E, a także fosfor, mangan, krzem, wapń, selen, cynk, miedź, czy kwas pantotenowy, a także w sole mineralne, które są składnikami hormonów i enzymów biorących udział w przemianie materii. Liście pokrzywy zawierają również flawonoidy i lektyny , które wykorzystuje się pomocniczo w leczeniu tocznia.
Uwaga
-
Herbaty z pokrzywy nie można pić więcej aniżeli cztery filiżanki dziennie, które stanowią maksymalną dawkę.
-
Osoby chorujące na cukrzycę nie mogą jej stosować bez konsultacji z lekarzem.
-
Picie herbatki z pokrzywy nie jest wskazane w chorobach narządów rodnych, zwłaszcza w przypadkach nowotworu czy mięśniaków.
-
Osoby z przewlekłymi chorobami nerek bez konsultacji z lekarzem nie mogą stosować naparów z pokrzywy.
-
Osoby po zabiegach chirurgicznych również nie mogą stosować herbaty pokrzywowej.
-
Także gdy w organizmie wykryto nadmiar żelaza, nie można pić herbaty z pokrzywy, bo pokrzywa podnosi znacznie jego poziom, a nadmiar żelaza szkodzi zdrowiu.
Wewnętrzne działanie pokrzywy:
-
moczopędne,
-
hamuje krwawienie,
-
obniża poziom cukru we krwi,
-
krwiotwórcze (stymulacja wzrostu krwinek czerwonych),
-
pobudza procesy regeneracji komórek,
-
hamuje stany zapalne układu pokarmowego i moczowego,
-
zapobiega wrzodom żołądka,
-
"oczyszczające krew"– wspomaga detoksykację organizmu,
-
poprawia nastrój,
-
wzmacnia odporność.
Działanie zewnętrzne:
-
wzmacnia cebulki włosów,
-
przyspiesza gojenie się ran,
-
wspomaga regenerację skóry,
-
przeciwtrądzikowe i przeciwłojotokowe,
-
stymuluje wzrost włosów i paznokci.
Najnowsze badania pokazały, że napar z pokrzywy poza już wymienionymi wskazaniami wykazuje pozytywne działanie przy różnego rodzaju alergiach, w celu złagodzenia ich objawów, przy podwyższonym cholesterolu, jako środek łagodzący ból.
Wykazano także, że pokrzywa ma działanie pomocne w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Według danych Zakładu Epidemiologii Chorób Reumatycznych Instytutu Reumatologii w Warszawie prawie 50 procent dorosłych osób w Polsce cierpi na bóle stawów biodrowych, kolan i ścięgien oraz kręgosłupa. Wyciąg z korzenia pokrzywy jest zasobny w substancje hamujące działanie elastazy leukocytowej, cyklooksygenazy i lipooksygenazy, dzięki czemu zioło wykazuje działanie przeciwzapalne.
W przypadku alergików należy zwrócić uwagę, że pyłek kwitnącej pokrzywy to silny alergen powodujący nasilenie się objawów alergicznych.