Partner serwisu Bydło i mleko

Zobacz również tu

Poznaj produkty

| Autor: redakcja1

Chcesz być mądrzejszy? - Pij mleko

Według badaczy mleko wpływa korzystnie na rozwój naszego mózgu.

Chcesz być mądrzejszy? - Pij mleko
Spożywanie 1-2 szklanek mleka dziennie wystarczy by poprawić stan naszego umysłu. Naukowcy przeprowadzili testy na 900 osobach między 23 a 98 rokiem życia. Każdy z nich miał za zadanie rozwiązania 8 testów między innymi na inteligencję, zdolności poznawcze, pamięć czy też orientację w przestrzeni. Do tego jeszcze wypełniali kwestionariusze, w których określali swoje zwyczaje żywieniowe.

Jak się okazało, osoby, które piły minimum 1 szklankę mleka nie zależnie od ich wieku, płci czy stanu zdrowia miały lepsze wyniki niż ci, w których diecie nie było mleka.
 
Tagi:
właściwości mleka + spożycie mleka + konsumpcja mleka + inteligencja + mózg + badania + mleko +
Monitoruj tagi
źródło: